ŞİFALI BİTKİLER

Özel Arama




3/5/2009 - Biberonla Besleme

Bebeğinizi anne sütü yerine biberonla beslemeyi tercih edrseniz bunun dezavantajlarının yanında

 avantajlarıda vardır.Besleme işlemini bir başkasıda yapabilir,bebeğinizin ne kadar süt aldığınıda görebilirsiniz.

Biberonla beslemenin en büyük dezavantajı bebeğinizde mide rahatsızlıkları ve ishale yol açacak

bakterilere karşı daha dikkatli olmanız gerekecektir.Bunun için kullanacağınız tüm gereçleri

sterilize etmelisiniz.Mama hazırlarken de hazırlama şekline harfiyen uymalısınız.

Biberon memesinin deliklerini de sık sık kontrol etmelisiniz.Delik çok küçük olursa bebeğiniz

boşa çaba harcar va yorulur.

Biberon ile beslenen bebekler daha sonra anne memesini almakta zorlanabilirler.

Kauçuk meme, uzun olup bebek çekmek zorunda kalmaz. Biberondan sonra anne

 memesine geçilen bebekler meme başını lastik meme gibiymişcesine emmeye

çalışırlar. Meme başını çekmeyi öğrenemezler.
  • Bebek sadece meme başının ucunu emecek olursa:
  • Anne ağrı hisseder ve meme başı derisi zedelenebilir.
  • Bebek, laktiferöz sinüslara basınç yapamayacağı için süt akımı yetersiz olur.
  • Meme başına, oksitosin ve prolaktin reflekslerinin yeterli çalışması yönünden
  • yeterli uyaran olamaz. 
  • Bebek sinirlenir ve emmeyi rededer. Bu durumda anne sütün yetmediğini düşünür.
  •  Bu durum meme başı şaşkınlığı olarak isimlendirilir. Anne ve bebek eğitilmelidir.

Emme Sorunları: Biberondan emmeyi öğrenen bebek, anne memesini reddeder.

Meme başı şaşkınlığı adı verilen bir tablo ortaya çıkar. Anne sütü ile beslenmenin

yetersiz ve başarısız oluşu çoğunlukla birkaç kez bile olsa denenen biberondur.

Biberon Çürüğü : Normal koşullarda süt sıvı bir besin maddesi olduğundan ağızda

ok kalmaz ve çürük oluşumuna neden olmaz. Ancak halkımız arasında çocuğun şekerli süt ile doldurulmuş biberonla beslenmesi ve bala veya reçele batırılmış yalancı emziğin uyumadan önce emdirilmesi  yaygın bir alışkanlıktır. Ayrıca bazı anneler bebeklerini 2 sene gibi uzun bir süre anne sütü ile beslemektedirler. İşte bu şekilde beslenen çocuklarda 2-6 yaş arasında özellikle üst ön dişlerde yaygın kahverengi çürükler görülmektedir. Hatta çok ileri vakalarda dişlerin tamamı çürümektedir. Bu olay biberon çürüğü olarak adlandırılır. Etken devam ederse süt azılar da etkilenir.




yok YorumYorum yaz!Bağlantı

3/5/2009 - Evde bebek bakımı

Evde Bebek Bakımı

Bebek doğduktan sonra ona nasıl bakacağınız hakkında pek çok sorularınız olacaktır. Burada, annelerimizin aklına en sık gelen sorulara yanıtlar vermeye çalışacağız.

Emzirme düzeni : Ilk haftalarda emzirme düzensizdir ve bebek her istediğinde emzirilmelidir. Her iki göğsü de eşit sürelerde emzirtmek idealdir. Ancak bu her zaman gerçekleşmez. Bebek bir seferde tek göğsü emerse bir sonraki sefer diğer taraftan emzirmek gerekir. Ilk 10 dakikadan sonra gelen süt daha yağlıdır; bebekte doygunluk hissi uyandırır. Bir göğsü emmesi bu nedenle yeterli olabilir. Günde yaklaşık 10-12 kere emmesi ve ilk 4-6 ay gece beslenmesi normaldir. Emzirilen bebeğe su vermek gerekmez. Meyve püresi ve pirinçli mama benzeri ekbesinler 6 aydan sonra verilmelidir.

Dışkı ve idrar sıklığı : Bebeğinizin ilk ayında dışkı sayısı fazladır (günde 6-8 kez). Anne sütüyle beslenen bebeklerin dışkıları cıvık olur. Dışkı ilk günler yeşilimsi, daha sonra altın sarısı renk alır. Mama ile beslenen bebeklerin dışkıları daha kıvamlı ve sıklığı daha azdır. Bu bebeklerde kabızlık da olabilir. Bebeğin günde en az 6-8 kez idrar yapması gerekir.Bu beslenmenin yeterli olduğunu gösterir. Bir iki ay sonra bebek 2-3 günde bir de dışkılıyabilir, buda normaldir.

Alt değiştirme : Bebeğinizin altını sık değiştirin. Beslenme öncesi altı kirli ise veya bebek huzursuz ise bebeğinizin altını değiştirin. Beslenme ile barsak hareketleri artacaktır; bu nedenle beslenme sonrasıda bebeğinizin altını değiştirmeniz gerekebilir. bebeğin altını ıslak pamukla silebilir, çok kirli ise yıkayabilirsiniz. hazır silme bezleri, yolculuklarınızda pratik olacaktır. bebeğin cildi çok hassastır. Islak veya kirli bez uzun süre ( 3-4 saat ) kalırsa PİŞİK olur. Bu durumda bebek cildine uygun pişik kremi uygulayabilirsiniz. Unutmayın kız bebeklerin altları önden arkaya doğru temizlemek gerekir.

Göbek bakımı : Göbeğin ve çevresinin temiz ve kuru kalması gerekir. Göbek bağı kullanmayın. Günde 2-3 kere göbek kordonunu dibinden, alkollü pamuk ile silin. Göbeği bezin dışında bırakmaya dikkat edin. Göbek 7-14 gün içinde düşer. Düştükten sonra yerinde hafif bir kanama olması normaldir. Bu durumda alkol ile silebilirsiniz.

Bebek banyosu : Göbek düştükten 1 gün sonra banyo yaptırabilirsiniz. Göbek düşene kadar yumuşak bir bezle bebek cildini uygun bir sabunla silin ve daha sonra durulayın. Gün aşırı banyo yeterli olacaktır. Ancak ağzını, çenesini ve genital bölgesini sık sık ıslak, sabun- suz, yumuşak bir bezle silmeniz gerekir. Banyolarında içme suyu kullanmanız gerekmez.
Ancak cildinde yara varsa veya ameliyat geçirdiyse kaynamış ve ılıtılmış su kullanmanız gerekebilir. Bu konuda DOKTORUNUZUN TAVSİYELERİNİ almalısınız. Suyun ısısını, kolunuzun iç kısmını suya daldırarak test etmelisiniz. Banyo sonrasında cildi durulamak son derece önemlidir. Sabun bebek cildini tahriş edebilir

Cilt bakımı : Her banyo sonrası krem veya yağ sürmek gerekmez. Bebek cildi çok hassastır. Krem ve yağlar sürerek cildin terlemesi önlenirse, ufak sivilceler ve isilik tarzında döküntüler ortaya çıkabilir. Eğer cildi kurur ve çatlaklar gelişirse, bir bebek losyonu veya nemlendiricisini günde 2 kere sürebilirsiniz.Bebeğin cildi kuru ise çok banyo yaptırmayın.Banyonun suyuna bebe yağı eklemek de işe yarayabilir.

Tırnak bakımı : Bebeğin tırnağını, ona özel bir bebek tırnak makası ile kesebilirsiniz. Uzamış tırnaklarıyla bebek, yüzünü ve gözünün kornea tabakasını çizebilir. Bebek tırnak makasıyla tırnağın keskin ve sivri köşeleri de ince bir törpüyle yumuşatın. Bu işlemi yaparken yanınıza bir yardımcı almalısınız.

Hapşırık ve hıçkırıklar : Hapşırık, genze kaçan damlacıkları temizlemek üzere bir reaksiyon, hıçkırık ise solunum kası olan diyaframın uyarılması sonucu ortaya çıkan bir reflekstir. Hıçkıran bebek kısa süre ile emzirilirse bu refleks yavaşça kaybolur.

Yatma pozisyonu : Bebeğinizi sırtüstü yatırın. Son yıllardaki araştırmaların sonuçlarına göre sırtüstü yatış en güvenli yatma şeklidir. Bebeğin başını uyurken her iki yana çevirebilirsiniz. Bebek uyanıkken yüzükoyun yatırarak kollarının kuvvetlenmesine yardımcı olabilirsiniz. Yastık ve kuştüyü yorgan kullanmayın. Yorganını göğüs hizasına kadar örtün, başına çekmeyin. Bebeği fazlaca ısıtmayın. Yatağında yumuşak oyuncaklar bırakmayın. Bu önlemler SIDS denilen nedensiz beşik ölümlerini önlemek amacıyla tüm dünya bebeklerine önerilmektedir.

Oda ısısı : Sizin rahat ettiğiniz oda ısısında bebeğiniz de rahat edecektir. Zamanında doğan bebekler için 21 derece uygundur. Eğer klima kullanıyorsanız, bebeğin üzerine üflememek koşuluyla bebeği odada tutabilirsiniz. Unutmayın, bebek, kapı veya pencerenin aralanmasıyla, çok soğuk olmayan bir ortamda hemen üşümez. Üşüse de hasta olmaz. Aşırı ısıtma, beslenmeye isteksizlik ve uyku haline neden olur. Bebeğin elleri ve burnu soğuksa, ortam ısısı yetersiz demektir. Bu durumda vücut ısısına da bakılabilir. Uzerine bir battaniye örtülerek bebek ısıtılmalıdır. Devamlı soğuk olan bebekler iyi büyüyemezler.

Araba Koltuğu : Hastaneden evinize giderken ve bundan sonraki yolculuklarınızda yeni doğan bebekler için olan araba koltuğu kullanın.

Ziyaretler : ilk haftalarda yorucu ziyaretlerden kaçının. Bebek bakımı zor da olsa en kolay biçimde evde yapılır. Bebeği kalabalık gurupların içerisine sokmayın. Unutmayın, özellikle kış aylarında, kapalı ortamlarda, virüslerin neden olduğu üst solunum yolu enfeksiyonlarına çok sık rastlanır. Bebeğin hastalanmaması için öptürmeyin, kalabalıklara sokmayın, ufak çocuklardan uzak tutun. Annenin de lohusa döneminde kendini iyi koruması gerekir.

Eve giderken gerekenler :
Hastaneden çıkarken : Alt bezi, body (iç tulum), tulum, battaniye (tercihen delikli).

Evde : Pişik kremi, burun aspiratörü (gerekebilir), serum fizyolojik burun damlası, pamuk, pansuman alkolü, tırnak makası, bebek fırçası.

Diğer araç ve gereçler : Araba koltuğu (aynı zamanda ana kucağı gibi kullanılabilir), beşik, alt değiştirme masası, bebek banyosu.

Bebeğinizin ilk kontrolü : Taburcu olduktan bir hafta sonra yapılır. Bundan sonraki kontrol ve aşılar için doktorunuza danışınız. bebeğiniz doktorunu ziyarett ettiğinde tam bir tıbbi muayeneden geçer. Yaşına göre büyüme ve gelişmesi izlenir. Her ay için beslenmesi değerlendirilir ve gerekli diyet önerileri verilir. Belirli dönemlerde kansızlık ve idrar yolu enfeksiyonu taraması, verem testi yapılır; işitme ve görme fonksiyonları değerlendirilir. Gerekli görüldüğünde ilgili uzmanlık alanlarına yönlendirilir. Zamanı geldiğinde ev kazalarından korunma, disiplin, tuvalet eğitimi, okula hazırlık, öğrenme güçlüğü, dikkatsizlik, davranış bozukluğu, cinsel ve sosyal gelişim konularında da aile desteklenir.

Şu durumlarda derhal doktorunuzu aramalısınız:
-
Bebek 6-7 saat uyanmazsa,
- Kasık bölgesinde ağrılı şişlik olursa,
- Ateş, popo dan, 38°C nin üzerindeyse, (Fazla ısınmış olabilir. Önce üzerini açın. 15 dakika bekleyin ve sonra derece ile ölçün. Ateşi hala 38'in üzerindeyse hemen doktorunuzu arayın),
- Tüm vücuda yayılmış sarılık varsa,
- Bezlerinin dışına kadar taşan sıvı tarzında dışkılama (günde 3-4 defa) oluyorsa,
- Üst üste fışkırtır tarzda kusuyorsa...

yok YorumYorum yaz!Bağlantı

3/5/2009 - Yeni doğan bebekte sarılık

Yenidoğanda cilt ve gözaklarının (sklera) sarı bir renk almasıdır. Kan bilirubin düzeylerinin yükselmesi ile oluşur. Yaşlanmış ve bozulmuş kırmızı kan hücreleri tarafından üretilen sarı pigmente bilirubin denir. Biluribin normalde karaciğer tarafından barsak sistemine verilerek atılır. Ancak karaciğer bilirubini yeterli oranda barsağa veremezse kanda birikir ve sarılık oluşur.

YENİDOĞAN SARILIĞININ SEBEPLERİ

1. Fizyolojik (normal) sarılık:

Fizyolojik sarılık vaktinde doğan bebeklerin yaklaşık % 50 sinde, erken doğan bebeklerde ise daha yüksek oranlarda görülür. İlk 24 saatten sonra, genellikle doğumdan sonraki  2.veya 3. günde ortaya çıkar. Karaciğerin henüz olgunlaşmaması ve yeterince bilirubin atamamasına bağlı olarak sarılık oluşur. Genellikle ilk bir-iki hafta içinde kendiliğinden kaybolur ve bilirubin düzeyleri zararsızdır.

2.Yetersiz anne sütü alımına bağlı sarılık:

Yetersiz anne sütü alımına bağlı olarak yenidoğanların yaklaşık % 5-10 unda gelişir. Belirtileri fizyolojik sarılığınkine benzer ancak biraz daha şiddetlidir.

3.Anne sütüne bağlı sarılık:

Anne sütü alan bebeklerin yaklaşık % 1-2 sinde görülür. Bazı annelerin sütlerinde ürettikleri özel bir inhibitör madde sebep olmaktadır. Bu madde ( enzim ) bebeğin barsaklarından normalden çok daha fazla bilirubini geri emmesine sebep olur. Bu tip sarılık doğumdan sonraki 4-7. günde başlar ; 3.-10.haftaya kadar sürebilir. Genellikle zararsızdır.

 

4.Kan grubu uyuşmazlığı: ( Rh veya ABO uyuşmazlığı)

Rh negatif (-) bir kadının bebeği Rh pozitifse (+) gebelik esnasında bebeğe ait eritrositlerin plasentayı aşarak anne kanında bağışıklık cevabına yol açması ile oluşur. Bu bağışıklık cevabı ancak Rh pozitif bir bebeğin doğumundan veya yapılan düşükten sonra ortaya çıkar. Bağışıklık cevabının şiddeti bundan sonra yapılacak her doğumla birlikte giderek artar.

ABO uyuşmazlığında ise hemen her zaman anenin kan grubu O, bebeğin kan grubu ise A veya B dir. ( Anti A duyarlılığı daha sık, Anti B duyarlılığı daha ağır seyirlidir.)

Kan grubu uyuşmazlığında annenin kanında oluşan antikorlar bebeğin kanını yabancı madde olarak algılar ve eritrositlerini parçalar. Eritrositlerin parçalanması ile bol miktarda bilirubin oluşur ve bu da sarılığa sebep olur. Sarılık fizyolojik sarılıktan farklı olarak ilk 24 saatte başlar. Çok ağır tablolara sebep olabilir. Ancak ilk yapılan doğum veya düşükten sonraki 72 saat içinde RhoGam enjeksiyonunun yapılması daha sonra doğurulacak bebeklerin yaşamını tehlikeye atacak antikorların oluşmasını engelleyebilmektedir.

TEDAVİ

1.Fizyolojik sarılıkta tedavi:

Eğer bebeğinizi biberonla besliyorsanız her 2-3 saatte bir beslemeyi deneyin.

2.Yetersiz anne sütüne bağlı sarılıkta tedavi:

Asıl tedavi anne sütü miktarını arttırmak olmalıdır. Bebek daha sık emzirilmelidir.( Her saat gibi ) Böylece mide barsak sisteminin hareketliliği arttırılır ve bilirubinin gaita yolu ile vücuttan daha çabuk atılması sağlanır. Uyuyan bebeğin de 4 saatlik aralarla uyandırılıp beslenmesi faydalı olacaktır. Sık sık kilo alımı kontrol edilmelidir. Anne sütünün yetmediği durumlarda bir miktar formül mama verilebilir ancak şekerli suyun faydası yoktur.

3.Anne sütüne bağlı sarılıkta tedavi:

2-3 gün için anne sütünü keserek formül mama ile beslemek yararlı olabilir. Ancak bu süre içerisinde anne sütünün azalmasını engellemek için annenin göğsü sağılmalıdır. Hiçbirzaman için sarılığı engellemek için anne sütü tam olarak kesilmez. 2-3 gün sonra tekrar anne sütüne başlanır. Şekerli suyun formül mamadan daha fazla bilirubin uzaklaştırıcı etkisi olduğu kanıtlanmamıştır.

4.Ağır sarılıklarda tedavi: ( Kan uyuşmazlıklarında tedavi)

Kandaki bilirubin seviyesinin 20 mg/dl nin üzerine çıkması sağırlık beyin felci ( cerebral palsy) veya beyin harabiyetine neden olabilir. Bu kadar yüksek seviyeler genellikle kan grubu uyuşmazlıklarında görülür.

Bu komplikasyonlar fototerapi uygulanarak önlenebilir. Mavi ışık deride biriken bilirubini parçalar ve bilirubin düzeylerini düşürür.

Bazı nadir durumlarda ise kan değişimine gitmek gerekebilir. Bebeğin kanı taze kan ile değiştirilir. Ancak fizyolojik sarılıklar bu kadar ağır duruma dönüşmezler.

yok YorumYorum yaz!Bağlantı

<- Sonraki Sayfa ->














Çinko Bilobalı Macun
Gebelik ve anne olmak
Hafta hafta gebelik
Kadınlarda orgazm sorunu
Ergenlik(Genç Kızlar)
vajinal kaşıntı-akıntı
ses kısıklığı
hamilelikte cinsellik
şimanlık
bebek nasıl yapılır?bebek sahibi olmak
Emzirmenin 6(altı)kuralı nedir?
biberon nasıl hazırlanır?
bebk beslenirken nasıl durulmalı
normal doğum videoları
öksürük nasıl geçer-iyleşir
bel kayması bitkisel tedavi
kırmızı pancarın faydaları
nar yemenin faydaları
eklemler
Bademcik Şişmesi Hastalığına Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler
A-dan Z ye şifalı bitkiler
İbrahim Saraçoğlu bal kürü - bağışıklık sistemini güçlendirmek için
Ahmet Maranki Karaciğer temizliği ve cilt hastalıkları için pancar kürü
Sağlıklı kilo vermek için öneriler
Ahmet Maranki sivilceler için soğan suyu kürü
kolay hamile kalabilmek için soğan kürü
İbrahim Saraçoğlu Yumurtalık kisti-polikistik over için soğan kürü
Ebru Şallı 'dan selülit giderici mucize iksir
3 GÜNDE KİLO VERDİREN GÜRKAN KUBİLAY DİYETİ
Dr. Gürkan Kubilay'dan karın ve kalça eriten diyet
DR.FERİDUN KUNAK MENİSKÜS AĞRILARI İÇİN LAPA kürü
OP.DR.FERİDUN KUNAK DİZ AĞRILARI
Sağlıklı Beslenme Tüyoları
Ahmet Maranki Sağlıklı Yaşam Sırları
Elif Güveloğlu Zayıflatıcı bitki çayı
İbrahim Saraçoğlu vitiligo için elma ve portakal kabuğu kürü
İdrar yolları enfeksiyonları için bitkisel çözümler
MS hastaları için bitkisel çözüm önerisi
Ses kısıklığı için bitki çayı
Ahmet Maranki Hareket Etmenin Yararları
Ahmet Maranki Uyku ve Uyanıklığın önemi Ve sağlıklı uyku saatleri
Ahmet maranki Selülit için masaj yağı
Ahmet Maranki Kaplıca ve Kür Sularının Önemi
Ahmet Maranki Kozmik Beden Temizliği
Böğürtlen ve Böğürtlenin Faydaları
Anemi - kansızlık için pratik bitkisel çözümler
Ahmet Maranki Epilepsi-sara için pratik bitkisel çözümler
Zayıflamak için basit ipuçları
Ahmet Marankiden Tavsiyeler
Ahmet Maranki Regl Dönemindeki Ağrılar ve Şişkinlikler İçin
Ahmet Maranki Saç Dökülmesine Karşı Ne Gibi Önlemler Almalıyız
Sebzelerin ve Meyvelerin Hormonsuz Olduğunu Nasıl Anlarız
Alıç Bitkisinin Faydaları
Ahmet Maranki Tiroit Rahatsızlıkları İçin
Ahmet Maranki Kozmik Beden Temizliği
ahmet marankiden reçeteler
Ahmet Maranki sağlık ve güzellik kürleri
Suna Dumankayadan kırışıklar için
Suna Dumankayadan Cilt Dirileştiren ve Sıkılaştıran Buz
Suna Dumankayadan ağız kokusuna doğal çözüm
Suna Dumankayadan terleyen ve kokan ayaklara bitkisel tedavi
Suna Dumankayadan kuru cilt Toniği
Suna Dumankayadan Normal Karma Cilt Toniği
Suna Dumankayadan Kırışıklık maskesi


Hakkımda

Kategoriler


BİTKİLER

İNCİR
İĞDE
ISPANAK
ISIRGAN
IHLAMUR
HAVUÇ
HAŞHAŞ
HANIMELİ
GÜNLÜK
GÜL
GREYFURT
GELİNCİK
FUNDA
FINDIK
FESLEĞEN
ENGİNAR
EĞRELTİOTU
EBEGÜMECİ
DÜĞÜNÇİÇEĞİ
DEREOTU
DENİZÜZÜMÜ
DEMİRHİNDİ
DEFNE
DALAKOTU
ÇÖREKOTU
ÇİĞDEM
ÇEMEN
CİVANPERÇEMİ
BÖĞÜRTLEN
BİBERİYE
BANOTU
BAMYA
BALLIBABA
BADEM
AYRIKOTU
ARDIÇ
ANASON
AHUDUDU
ADASOĞANI
ADAMOTU
IHLAMUR
ADAÇAYI
HAVUÇ
ACICİĞDEM
ACIBAKLA
ISPANAK
KIRMIZI BİBER
KEKİK
KETEN TOHUMU
NANE
SARMISAK

HASTALIKLAR VE BİTKİLER

yatağı ıslatma
tombulluk
şişlik (çarpma sonucu)
solgunluk
soğuk algınlığı
sinirlilik hali
siğil (verruca)
ses kısıklığı
saman nezlesi
ÖKSÜRÜK
ortakulak iltihabı
NEZLE
menenjit (beyin ve omurilik zarı iltihabı
kusma
konuşma bozuklukları
konak (bebeklerde kepeklenme
KANSIZLIK
ishal
hıçkırık
Grip
gaz şişkinliği
ergenlik sivilcesi (akne)
egzama, bebeklerde (atopik dermatit)
Diş ağrısı
Derialtı kanaması / kan oturması (hematom)
Burun kanaması
Böcek ısırığı
Boğmaca
Boğaz rahatsızlıkları
Boğaz ağrısı
Bitlenme (kafada)
Bağırsak asalakları
Bademcik iltihabı (anjin)
Anjin
Anemi (kansızlık)
alerji
ağız içi iltihabı

GÜZELLİK VE BİTKİLER

Suna Dumankayadan yağlı ciltlere tonik
Suna Dumankayadan normal ciltlere Krem
Suna Dumankayadan Kuru Cilt Kremi
İbrahim Saraçoğlundan mucize reçeteler
Zayıflamak için lahana kürü
İbrahim Saraçoğlundan cilt maskesi
İbrahim Saraçoğlu ile bitkiler
Üzüm, kuru üzüm ve faydaları
Maydanoz ve Faydaları
Kekik ve Faydaları
Sardunya ve bakımı
Aylara göre bitki ve toprak bakımı
Adaçayı Bitkisi ve Faydaları
Mate çay zayıflatır...
Sivilcelere Doğal Çözüm
Ender saraçtan Selülit İçin Reçete
Lahana diyeti 8 kiloo
Lahana çorbası diyeti
Yaşmayadan cilt maskesi
Maya maskesi
zayıflama çayı 5li bitki
Elma sirkesi zayıflatırmı, elma sirkesi ve diyet
Elma sirkesi nelere faydalı
Elma sirkesi doğal güzellik iksiri
Elma sirkesinin faydaları
Zayıflama çaylarındaki bitkiler. siz evinizde hazırlayın
Dört Yapraklı Yonca Diyeti Türklere özelmiş.
Saçlara bitkilerle bakım
Eviniz için püf noktalar
Göğüs büyültme ve bitkiler
Hamilelik öncesi beslenme
Genç cilde sahip olmak
Göz Makyajı
Bitkilerden cilt temizleyici hazırlamak
Yağlı Ciltlere Maskeler
Domatesle Güzellik Maskeleri
Cilt Bakımı
Dogal Güzellik
El ve ayakların terlemesi
Diyet yapmak ve psikolojiniz
Suna Dumankaya'nın saç bakım önerileri
Suna Dumankaya ile güzellik sırları
Çillerden doğal yollarla kurtulmak
Cilt lekelerine doğal çözüm.
Sivilce izlerine kesin çözüm
ZAYIFLAMA CAYI
ZAYIFLIK

A dan Z ye Bitkiler


Google


Sadece sağlık ve bitkiler hakkında daha geniş ve doğru bilgilenmenizi amaçlar. Sağlık probleminiz olduğunu fark eder etmez kendi kendinizi tedavi etmeye çalışmak yerine lütfen gecikmeden doktorunuza başvurunuz! Bu blog sitesi kişileri bilgilendirmek amacıyla hazırlanmış olup, sağlık hizmeti vermemektedir.Sitedeki bilgiler hiçbir şekilde hastalıkların tanı veya tedav